2013年01月04日
新年のご挨拶
明けましておめでとうございますヽ(´▽`)/
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、2013年が始まりましたね♪皆さんはこの1年をどんな1年にしたいですか?
私はぼんやり考えた時、ふと未来の自分が「なんかジタバタしてたよね。」と笑っている光景が浮かびました。
2012年、大きな変化を体験したなかで難しさを感じたのは「自分マネジメント」
自分をコントロールすることの難しさを痛感しました。
私、笑顔でいられたかな?
私、挨拶できていたかな?
私、やることの優先順位をいつも意識できていたかな?
私、時間を大事にできていたかな?
私、感謝の気持ちを持てていたかな?ちゃんと伝えていたかな?
私、集中できていたかな?
私、自分の理由で選択できていたかな?
私、自分の心の声に耳を傾けていたかな?
私、謙虚でいられたかな?
私、相手の話を聴くことができていたかな?
日常の中で、当たり前に大切にしたい事を大切にすることが、こんなにも難しいと思ったのは多分初めてです。
でもそんなふうに難しいと本気で感じることができただけ、成長したんだなぁと思ったり(o'∀`o)
2013年、前に進みながらもぐっと自分の心に力を貯めることも意識したいと思ってます。
ぶっちゃけジタバタする予定ですヽ(´▽`)/
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、2013年が始まりましたね♪皆さんはこの1年をどんな1年にしたいですか?
私はぼんやり考えた時、ふと未来の自分が「なんかジタバタしてたよね。」と笑っている光景が浮かびました。
2012年、大きな変化を体験したなかで難しさを感じたのは「自分マネジメント」
自分をコントロールすることの難しさを痛感しました。
私、笑顔でいられたかな?
私、挨拶できていたかな?
私、やることの優先順位をいつも意識できていたかな?
私、時間を大事にできていたかな?
私、感謝の気持ちを持てていたかな?ちゃんと伝えていたかな?
私、集中できていたかな?
私、自分の理由で選択できていたかな?
私、自分の心の声に耳を傾けていたかな?
私、謙虚でいられたかな?
私、相手の話を聴くことができていたかな?
日常の中で、当たり前に大切にしたい事を大切にすることが、こんなにも難しいと思ったのは多分初めてです。
でもそんなふうに難しいと本気で感じることができただけ、成長したんだなぁと思ったり(o'∀`o)
2013年、前に進みながらもぐっと自分の心に力を貯めることも意識したいと思ってます。
ぶっちゃけジタバタする予定ですヽ(´▽`)/
Posted by 河野嘉恵 at 21:41│Comments(0)
│コーチング日々徒然